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社交媒体倦怠行为的成因与影响 ———以微信使用为例
作者：
李颖慧
作者单位：
扬州大学新闻与传媒学院
关键词：
微信；社交媒体倦怠；成因；影响
发表日期：
2026-04-08
摘要：
近十余年来，高速发展的数字技术借助各类社交媒体深度嵌入人们日常生活。其中，微信是国内目前使用
者数量最多、最具黏性的社交媒体平台。用户在面对庞大且复杂的信息以及社会关系时，大脑信息处理超负荷运转，可
能会导致焦虑、疲倦、厌恶等消极情绪，进而产生潜水、屏蔽、控制使用甚至退出等消极使用行为。本文讨论造成社交媒
体倦怠的因素、社交媒体倦怠对用户行为的影响以及社交媒体倦怠引发的思考等问题。
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